pour information les randos à TREFFLEAN auront bien lieu . Le vendredi 1 décembre en nocturne et le dimanche 3 décembre en matinée

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Encore une très belle édition cette rando. Des conditions pas mal compliquées avec des torrents de flotte. Un grip très précaire par endroit , mais c était vraiment top. ; beaucoup de single , j'ai le regret de ne pas y avoir été vendredi en nocturne. Il a fallu se battre pour tenir ...

Bonjour à tous ,
merci pour votre participations à nos randos . Pour nous c'était une première d'organiser 2 randos vtt le même week end
Pour la rando de nuit c'est un petit flop avec 250 participants ( les 3 années avant covid on était entre 400 à 450 ) .Par contre vous étiez nombreux à déguster ...

rofitez de cette belle routine d'étirements inspirée du yoga pour relâcher les tensions dans le haut, le milieu et le bas du dos. Ces étirements sont conçus pour vous aider à réduire les tensions et à gagner en relaxation et en conscience corporelle. Offrez-vous 10 minutes, rien que pour vous ...