Bravo aux bénévoles. Très belle Rando (66 km pour moi).
Un circuit ludique du début à la fin. Même si le dénivelé ma fait mal sur la fin : du plaisir à gogo
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- 23 juil. 2022 14:07
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Re: Ranfo caden
Slt,
Si com d'habitude, le circuit n'ira pas du côté de Malansac. Mais très belle Rando et bien organisée avec passage dans 3 vallées différentes: trevelo, grand val, la bouie.
A faire sans hésitation
Si com d'habitude, le circuit n'ira pas du côté de Malansac. Mais très belle Rando et bien organisée avec passage dans 3 vallées différentes: trevelo, grand val, la bouie.
A faire sans hésitation
- 05 oct. 2022 22:06
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Re: Sandwich de fin de rando
Moi je suis pour. Manger salé en fin de rando me fait du bien.
Des protéines juste après l'effort c'est bon pour la récup.
Avec un bière bien sûr!
Des protéines juste après l'effort c'est bon pour la récup.
Avec un bière bien sûr!