@Fabien oui mais quant tu y as gouté ...

Fabien a écrit : 10 juil. 2025 11:05 Bon retour dans les racines. Une photo de la bete? Un origine?

Il vient du nord , mais pas un origine, un race 740

hier rando de saint-gorgon dans le 56: 301 vttistes 479 pedestres

je dis bravo aux bénévoles et à l'organisation de cette commune de 450 habitants!

c'est vrai ils bénéficient du boulot de leurs voisins de caden beganne ... mais chapeau bas!!!

au passage jumelage entre les 3 saint gorgon de France ...

C’est les vacances !!!
Demain direction le stade de France

Debriefing de cette magnifique rando.
Organisation au top, fléchages plutôt bon sur les 107 km du parcours avec 1600 de d+. Parcours aux petits oignons avec quelques portions de route et de voies vertes qui permettent de tourner un peu les guibolles pour évacuer les crampes 🤪🤪.
Que dire du paysage ...

J y étais vendredi!
Une ambiance dingue!
La piste de DH de fou avec la boue en prime!
Le parcours xc short était sympa aussi!
Avec en prime, un petit autographe de Loic Bruni!
Journée vraiment sympa, à refaire

Salut les riders,

Dave ici, un VTTiste qui aime surtout se balader sur des sentiers un peu technique, tester le matos et choper quelques astuces pour pas trop galerer sur les montées. Les petites sorties tranquille comme les grosses journées de boue passe toutes, tant que ça roule.
Hâte de partager ...

Voila la vidéo de cette superbe rando j'ai hésité à y aller et finalement je ne le regrette pas une rando au top

bonjour rando le 14 septembre camors le petit bois
nouveauté circuit gravel 66 km indépendant du vtt inscription klikego 10 euro (trace envoyée la veille)
circuit vtt 20 32 40 50 km les même que l'année dernière 6 euro
circuit marche 11 et 16 km 5 euro
circuit route (environ 70 km)
renseignement ...

Pour retrouver le niveau et pas trop le perdre en hiver.
J ai pris un hometrainer pour travailler le spécifique (fractionné...)
Et en parallèle, j ai repris un à deux séances de Hiit ( circuit de pompes, abo, squat...). Ça prend entre 15 et 30 minutes et plein d exemple de circuit sur internet ...