Randovttfree.fr

Hello

on vous avait manqué !!
bon, je radote, mais si t'as jamais mis ton bike sur les chemins de Spezet, t'as loupé ta vie !!
alors le 26 juin,si tu veux passer un bon moment, tu coches une crois sur le calendar, tu viens avec ta famille ou tes potos ... (y a rando pédestre aussi)

pour le VTT, t'as au choix le 22, 28, 35, 45 ou 52 km
ravito "extreme" et bonne ambiance garantie
500m de D+ par tranche de 25km, je te laisse faire le calcul...

et pour la marche c'est 8, 11 ou 14km

binouze pression à l'arrivée, toi tu auras
alors oublie la morosité et viens à Spezet rouler !!

une rando incontournable..

Yo ......on vous attends grave pour demain.

Faut en profiter maintenant sa va pas durer

Hello,

balisage ok!!!
les qq gouttes ont ont tassé les chemins , y aura pas de poussière, mais pas de boue non plus !

demain, beau temps de prévu, donc tu fais pas la chochotte et tu passes nous voir !!
a demain pour les courageux!!

Les verts et noirs présents !

Salut, présent aussi.

bonne rando !!!! .......................

Lacheur ....
Pour les autres je vous dit a toute..........j'ai mis le groupe electrogene et la tite sono a chauffer

Dsl Spezetalized, j'étais dans le rouge à la bifurc, mais le retour était tranquille, j'étais à 11h à la buvette. Si j'avais su, j'aurai fait l'effort pour avoir le plaisir de me défouler sur la tronche du président...
Promis la prochaine je monte !